Ieder van ons wil gezond zijn en spant zich daar dan ook voor in. Iemand doet 's ochtends oefeningen, iemand besteedt de meeste tijd aan het opstellen van een gezond voedingspatroon en iemand combineert beide actief. Toch zijn er dingen in de wereld waar het menselijk lichaam niet zonder kan - dit zijn nuttige mineralen en vitamines. Ze komen bij ons met voedsel en worden geabsorbeerd, waardoor het lichaam de nodige vitaliteit, kracht en een goed humeur krijgt. Door de aantasting van het milieu en de constant voorkomende stress in ons leven hebben we dergelijke energie steeds meer nodig en worden vitamines in voeding steeds minder. Dat is de reden waarom de mensheid hun synthetische vervangingsmiddelen heeft uitgevonden - vitaminecomplexen en biologisch actieve additieven. Vandaag zullen we proberen erachter te komen wat het verschil tussen hen is.
Definitie
Vitaminen bevatten in groenten, fruit en andere voedingsproducten is dit echter de term die tegenwoordig wordt gebruikt om het vitaminecomplex (VC) te noemen, dat synthetisch wordt geproduceerd en in mindere mate door het lichaam wordt opgenomen. Ons lichaam is zo ingericht dat het vitamines alleen opneemt in combinatie met voedsel: vetten, eiwitten, koolhydraten en vezels. Dat is de reden waarom VK wordt aanbevolen om bij de maaltijd te worden ingenomen, op dit moment werken ze als biologische katalysatoren. Omdat ze tot medicijnen behoren, moeten ze grondige klinische proeven ondergaan, eerst op dieren en daarna op menselijke vrijwilligers. In dit geval wordt alles bestudeerd - hun absorptie, uitscheidingsroutes, metabolisme. Aan dergelijk onderzoek wordt enorm veel geld uitgegeven.
Voedingssupplementen (biologisch actieve additieven) zijn een breder begrip, ze omvatten zowel vitamine-mineraalcomplexen als voedselvervangers (bijvoorbeeld eiwitcocktails, eiwitisolaten), instantthee en vloeibare concentraten (zoals aloë-sap). Tegenwoordig zijn in Rusland composities van verschillende geneeskrachtige kruiden behoorlijk populair, die worden gebruikt om ziekten van verschillende organen en systemen te voorkomen. Het is vermeldenswaard dat de producten van competente bedrijven echt biologische activiteit behouden, aangezien zachte technologieën worden gebruikt bij de verwerking van grondstoffen.
Vergelijking
Op basis van het bovenstaande kunnen we concluderen dat vitamines (VC) medicijnen zijn en voedingssupplementen niet. Door vitamines te kopen, kunnen we aannemen hoe ons lichaam zich zal gedragen bij het gebruik ervan, voedingssupplementen kopen - we kunnen dit niet zeker weten, omdat we de manieren van distributie in het lichaam, het werkingsmechanisme, bijwerkingen, manieren van uitscheiding. Medicijnen worden verkocht in een apotheek, voedingssupplementen worden meestal gedistribueerd door netwerkbedrijven.
Het belangrijkste verschil tussen vitamines is dat ze een vaste hoeveelheid van de werkzame stof bevatten in een dosis die voor de meeste patiënten optimaal is. Voedingssupplementen horen niet bij medicijnen en daarom is het niet mogelijk om hun exacte formule en de hoeveelheid werkzame stof te achterhalen. Hun fabrikanten hebben alleen bewezen dat ze onschadelijk zijn voor het lichaam. In tegenstelling tot geneesmiddelen die de werkzame stof in therapeutische doses bevatten (d.w.z. in doses die bij de meeste patiënten het noodzakelijke farmacotherapeutische effect veroorzaken), bevatten voedingssupplementen de werkzame stof in subtherapeutische doses die dit effect niet veroorzaken. Over de hele wereld zijn voedingssupplementen veel goedkoper dan medicijnen omdat er veel minder geld wordt besteed aan het testen ervan.
Conclusies TheDifference.ru
- Vitaminen zijn medicijnen, voedingssupplementen niet.
- Vitaminen ondergaan passende klinische proeven Supplementen - nee.
- Vitaminecomplexen omvatten vitamines in therapeutische doses, voedingssupplementen in subtherapeutische doses.
- Tegenwoordig zijn voedingssupplementen in Rusland vele malen duurder dan vitamines, hoewel de situatie er in alles precies het tegenovergestelde uitziet.
