Fast jeder glückliche Besitzer eines Landhauses versucht seinen alten Traum vom leichten Dampfbad zu verwirklichen, indem er auf dem Gelände ein solides russisches Bad oder eine finnische Sauna ausstattet. Doch wer in der Stadt „auf die Knochen wärmt“, muss sich in den allermeisten Fällen mit dem Besuch öffentlicher Dampfbäder begnügen. Doch seit einiger Zeit haben sie eine interessante Alternative in Form der Möglichkeit, eine Sauna direkt in der eigenen Wohnung zu installieren. Es kann in jedem Nichtwohngebäude platziert werden - im Badezimmer, im Flur, im Schrank, auf der Loggia. Die Hauptsache ist, dass die Gegend es zulässt. Dies ist natürlich kein klassisches russisches Badehaus mit einem Holzofen, aber die Option ist durchaus würdig. Wenn Sie daran interessiert sind, eine Sauna für Ihre Wohnung auszuwählen, dann ist dieser Artikel für Sie.
Bauen oder zusammenbauen?
Ein Dampfbad in einer Wohnung kann auf zwei Arten eingerichtet werden.
1. Machen Sie eine Sauna in einem bestehenden Raum (zB einem Schrank).
Diese Option setzt eine echte Minikonstruktion voraus, die mit einigen technischen und rechtlichen Schwierigkeiten verbunden ist. Erfordert die Aufstellung der Sauna die Verlegung von Wänden und die Sanierung der Räumlichkeiten, ist hierfür eine schriftliche Genehmigung von Beamten des Bezirksrates oder anderen Organen der Exekutive einzuholen. Er wird nach Abschluss der Interdepartementalen Kommission ausgestellt. Eine solche Sauna zu legalisieren ist sehr schwierig, daher lohnt es sich grundsätzlich kaum, eine solche Großveranstaltung zu starten, zumal bei einem Wohnungsverkauf auch unvorhergesehene Probleme auftreten können.
2. Montieren Sie den fertigen Schaltschrank.
Vielleicht ist dies der beste Weg, um ein Dampfbad zu Hause zu finden. Alles, was Sie dazu brauchen, ist eine komplett ausgestattete vorgefertigte Plattensauna bei einem der vielen darauf spezialisierten Unternehmen zu bestellen. Sie können es problemlos, einfach und schnell in einer Wohnung installieren. Wenn Sie in Zukunft umziehen müssen, können Sie Ihr Heim-Dampfbad mitnehmen, zerlegen und an Ihrem neuen Wohnort wieder aufbauen. Aufgrund seiner Portabilität ist dies die beliebteste und einfachste Option. Wir werden ausführlicher darüber sprechen.
Saunamaße für eine Wohnung
Fertigsaunen gibt es genug auf dem Markt: Es gibt Modelle von beiden importierten (finnisch, deutsch, österreichisch, schwedisch, Italienisch) und russische Produktion. Je nach Größe des Raumes, in dem die Kabine installiert werden soll, können Sie entweder einen kompakten (weniger als 1 m2) oder einen sehr beeindruckenden Raum wählen. Es gibt sogar Heimsaunen, in denen mehrere Personen gleichzeitig dampfen können – da ist genug Platz.
Die vielleicht optimalste Option für eine Wohnung ist eine Fertigkabine mit einer Fläche von 2 m2: 2-3 Familienmitglieder können frei hineinpassen. Und laut Bauvorschriften in vielen Städten sollte das Volumen des Dampfbads für nicht mehr als zwei Personen ausgelegt sein. Dieser Standard ist darauf zurückzuführen, dass das Beheizen einer großen Kabine einen zu starken Elektroofen erfordert, dessen Last für das Stromnetz tödlich sein kann.
Kompletter Satz der Kabine
Sauna für eine Wohnung wird als Konstrukteur aus Mehrschichtplatten zusammengebaut. Jedes der Teile besitzt eine Heizung (meist Mineralwolle) und eine Dampfsperre (Aluminiumfolie) zwischen innerer und äußerer Mantelschicht. Die Hersteller bieten eine Vielzahl von Saunakonfigurationen an, darunter quadratisch, rechteckig und sogar fünfeckig. Miniatur-Eckmodelle sind immer gefragt, mit denen Sie maximal Platz in der Wohnung sparen können.
Die Kabine besteht in der Regel aus Holz - dieses Naturmaterial beginnt beim Erhitzen gesunde Phytonzide freizusetzen. Für die Herstellung der meisten Saunen werden Nadelbäume mit bakteriziden Eigenschaften verwendet - Fichte, Kiefer, rote Zeder aus Kanada und nordamerikanische Hemlocktanne (aus der Kiefernfamilie) sowie Erle, Linde.
Eine Saunatür für eine Wohnung hat meist hitzebeständige Fenster, kann aber auch komplett verglast sein. Zur Standardausstattung gehören Regale, Lampen, Belüftung, Thermometer und Hygrometer. Premium-Saunen sind zusätzlich mit Stereoanlage, Glasfaserbeleuchtung und speziellen Lampen für entspannende Farbtherapie-Sitzungen ausgestattet.
Klassische Sauna für eine Wohnung mit Elektroherd
Natürlich kann ein Saunaofen für eine Sauna in einer Stadtwohnung nur elektrisch sein. Bitte beachten Sie, dass es mit einer automatischen Abschaltvorrichtung ausgestattet sein muss. Verwenden Sie beim Anschließen ein feuerbeständiges Kabel, und zum Schutz des Netzes muss ein RCD installiert werden.
Einen Ofen können Sie nach einfachen Berechnungen auswählen: 1 Kubikmeter Dampfbad entspricht 1 Kilowatt Stromverbrauch. Um eine Standardkabine mit einem Volumen von 1,2-2 m3aufzuwärmen, benötigen Sie dementsprechend eine 2 kW-Heizung.
Infrarotsauna für eine Wohnung
Dies ist eine sehr interessante Entwicklung, die nur vom Aussehen her einer klassischen Sauna ähnelt. In der Infrarotkabine ist die Hitze überhaupt nicht zu spüren und das Schwitzen ist viel intensiver. Die Temperatur steigt hier nicht über 60 Grad, was ideale Bedingungen zum Aufwärmen von kleinen Kindern und älteren Menschen schafft.
Die Wirkung einer solchen Sauna beruht auf der Arbeit von Infrarotstrahlern, die Hitzewellen erzeugen, die nicht die Luft, sondern den menschlichen Körper erwärmen. Diese Strahlung ist für den Körper ungefährlich, kann aber gleichzeitig tief genug in die Unterhautschichten eindringen - um 3-4 cm, während in der heißesten beheizten klassischen Sauna die Wärme nur an das Epithelgewebe (bis zu einer Tiefe) von nicht mehr als einem halben Zentimeter). Infrarotwärme wärmt Muskeln, Gelenke und Knochen, beschleunigt die Durchblutung und hilft, die Abwehrkräfte des Körpers zu aktivieren.
Es sollte beachtet werden, dass es Saunamodelle gibt, die in zwei Betriebsarten gleichzeitig betrieben werden können: normal (mit einem Ofen) und Infrarot.
Arten von Fertigsaunen für Wohnungen
| Kabinentyp | Ausstattung | Vorteile | Ungefähre Kosten |
| Classic (mit Elektroheizung) | Die Wirkung beruht auf der Verwendung heißer trockener Luft. Am besten im Badezimmer aufstellen | Zum Betrieb des Ofens reicht die Spannung eines haushaltsüblichen Wechselstromnetzes aus (bei einem Heizgerät mit einer Leistung von mehr als 6 kW sind jedoch drei -Phasennetz erforderlich). Die Heizelemente sind zuverlässig geschützt und ermöglichen es Ihnen, angstfrei Wasser darauf zu gießen. Einige Modelle sind mit eingebauten Dampfgeneratoren ausgestattet. Hochwertige Heizgeräte verfügen über ein Bedienfeld zum Einstellen der optimalen Betriebsparameter, der Lufttemperatur, der Badezeit und des Aufwärmens in 40-50 Minuten | Ab 80 Tausend Rubel. |
| Infrarot | Die Wirkung beruht auf der Strahlung von Infrarot-(Wärme-)Wellen, die nur den menschlichen Körper erwärmen und umgebende Objekte. Die maximale Lufttemperatur beträgt 600. Sie kann überall in der Wohnung aufgestellt werden, auch im Schlafzimmer | Die Kabine kann innerhalb einer Stunde selbstständig installiert werden. Die Hitze ist nicht zu spüren, aber das Schwitzen ist sehr intensiv. Bereits bei 450 wärmt sich der Körper gut auf. Geeignet für Personen, denen der Besuch eines regulären Bades aus gesundheitlichen Gründen untersagt ist. Hat keine Einschränkungen in Bezug auf Alter und Körperbau. Der Heizmodus wird über Temperatur- und Zeitregler eingestellt. In der Kabine wird kein Dampf erzeugt, daher ist keine Belüftung erforderlich. Das Verfahren kann innerhalb von 10 Minuten nach dem Einschalten der Kabine gestartet werden | Ab 30 Tausend Rubel. |
Die heilende Hitze der Sauna hat großen Einfluss auf die Regulation aller Lebenssysteme des Menschen. Daher ist die Installation einer Heimkabine, in der Sie Ihre Gesundheit verbessern und den alltäglichen Problemen und Sorgen entfliehen können, ein sehr richtiger Schritt. Bei der Auswahl einer Sauna für eine Wohnung müssen Sie nur alle Nuancen im Voraus überdenken und sich auf das in Bezug auf Preis und Funktionalität optimale Modell konzentrieren, das Sie mehr als ein Jahr lang begeistern wird.
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