Sesiapa yang cuba menaiki basikal ketika mereka bukan lagi kanak-kanak merasa bahawa kali ini "pengembaraan di satu tempat" mula menjadi nyata. Ramai, kerana rasa tidak selesa dan kesakitan, enggan menunggang sama sekali, dan mereka yang tidak takut berusaha bertahan dan berguling. Kadang-kadang ia tidak membantu dan kesakitan menjadi pendamping. Maka tidak ada yang tersisa selain memilih pelana basikal yang lebih sesuai untuk titik tolak khusus anda.
Banyak orang berpendapat bahawa pelana, yang umumnya merupakan barang yang mudah diganti, tidak begitu penting bagi pengendara basikal seperti sistem pengereman atau transmisi. Seperti, jika seseorang itu menyusahkan, maka kita meletakkan yang lain, lebih lembut - semuanya akan baik-baik saja. Kata ajaib "gel" selalu berfungsi - tidak seorang pun pemula akan melaluinya, setelah menempuh jarak tiga puluh kilometer dan merasakan pesona jalan raya Rusia di tempat di mana dia duduk. Biasanya, begini cara pelana dipilih: seseorang yang mengalami kesakitan datang ke kedai dan mengambil apa yang paling menyerupai bantal tebal. Seorang pelanggan tetap kedai basikal sudah siap: mulai sekarang dia secara berkala akan kembali dengan lebih lembut, lebih luas, lebih mahal... Tetapi yang perlu anda lakukan ketika memilih pelana untuk basikal adalah dengan mempelajari anatomi anda sendiri, iaitu anatomi pelana dan cari yang sesuai dengan pengetahuan yang baru diperoleh.
Anatomi Titik Kelima
Oleh itu, Sebelum Anda Meninggalkan Pelana Baru, Mari Perhatikan Bahagian Tubuh yang Bersentuhan dengannya. Anehnya, kita semua sangat berbeza, dalam struktur kerangkanya serupa. Tulang tumbuh dengan daging, tetapi hanya isipadu badan yang bergantung pada kuantitinya, dan kita masih duduk bersandar pada tulang pelvis, yang disebut ischial tubercles. Tisu lembut nampaknya terpisah, masing-masing, kawasan tekanan pada mereka berkurang. Tidak ada bedanya sama ada kita duduk di kerusi atau di pelana basikal yang dipilih dengan betul mengikut ciri-ciri individu.
Jarak antara tulang pelvis berbeza pada orang, dan itu tidak bergantung pada jumlah pinggul. Walaupun bagi pemilik bahagian belakang yang mengagumkan, jarak ini mungkin kecil, tetapi bagi orang yang kurus, sebaliknya. Parameter inilah yang mempengaruhi pilihan pelana terlebih dahulu. Anda tidak memerlukan "sofa" lebar jika anda berukuran 140 cm, anda tidak memerlukan pelana sukan yang sempit (juga disebut "racing") jika tulang pelvis tidak mendapat sokongan. Anda boleh mengukur jarak di antara mereka dengan cara klasik, duduk di dalam bekas dengan pasir (cetakan tempat duduk akan heterogen, dan jarak antara penyok yang paling dalam adalah parameter yang diinginkan), atau dengan bantuan alat khas atau bahkan jari - tulang dapat dirasakan, dan pengukuran adalah masalah teknologi...
Memilih pelana yang salah boleh menyebabkan banyak masalah bagi lelaki dan wanita. Benar, lelaki cenderung memikirkan perkara ini lebih kerap dan lebih berat sebelah: ketidaksetujuan dengan kesihatan kita akan muncul lebih awal dan lebih tidak menyenangkan. Pelana sempit mengambil berat penunggang basikal yang bersandar dengan tisu lembut perineum. Oleh itu, saluran darah dicubit, bekalan darah terganggu. Perkara yang sama berlaku sekiranya anda mendapat pelana yang sangat lembut. Pengisi dipaksa melalui tulang dan menekan tisu lembut di sebelah tulang. Pelana yang terlalu lebar sudah membolehkan pemilik pelvis yang luas merasa lebih selesa, tetapi "kelantangan tambahan", iaitu, tepi yang menonjol, dapat menghapus paha dan perineum ke dalam darah ketika mengayuh.
Pilihan terbaik adalah pelana dengan "landasan pendaratan" 3-5 cm lebih lebar daripada jarak antara tulang pelvis, hidung sempit dan peralihan yang agak tajam dari lebar ke sempit.
Anatomi wanita dan lelaki di atlas perubatan sangat berbeza, tetapi ketika memilih pelana, perbezaannya hampir dapat diselesaikan. Sebagai peraturan, pelvis wanita lebih luas daripada lelaki, jadi jarak antara tuberkel iskial lebih besar. Oleh itu, pelana yang sangat sempit tidak sesuai untuk wanita, dan model "untuk wanita" selalu lebih lebar beberapa sentimeter. Walau bagaimanapun, strukturnya adalah individu, dan jika seorang wanita merasa hebat dalam pelana lelaki, dia tidak boleh dihentikan oleh tanda lantai. Kesalahan wanita yang paling biasa adalah memilih pelana mengikut ukuran anda. Ingat: tidak ada hubungan antara ukuran seluar dengan ukuran pelana, jadi pemasangan adalah perkara yang paling penting.
Anatomi pelana
Setelah memutuskan ukuran pelvis, ambil pembaris dan pergi untuk memilih pelana. Pada awal musim berbasikal, ada banyak di antaranya di tingkap kedai basikal, kerana setelah rehat musim sejuk yang panjang, titik kelima membuat dirinya terasa pada semua orang. Banyak yang berusaha menghilangkan rasa tidak selesa dengan membeli tempat duduk baru untuk bahagian belakang mereka sendiri, jadi adalah dosa bagi penjual untuk tidak memanfaatkan permintaan tersebut.
Lembut dan keras
Pelbagai jenis pemeriksaan yang lebih dekat entah bagaimana menyempit. Pengilang yang berbeza menawarkan pilihan yang hampir sama: plastik yang sangat halus, "bantal" getah yang ditutup dengan kulit kecil, sintetik atau kulit, pelana yang hampir rata dengan alur, potongan atau bonjolan, tempat duduk retro dan bahkan kerusi berlengan dengan bahagian belakang. Pada peringkat ini, anda harus ingat mengapa anda mengambil pelana: gaya menunggang menentukan pilihannya.
Sekiranya perlumbaan jalan raya atau sukan lasak seperti menuruni bukit tidak sesuai untuk anda, jika anda bukan atlet, tetapi seorang amatur, jika basikal anda serba boleh untuk anda dan ia memerlukan perjalanan berbasikal, maka banyak kilometer berbasikal, kemudian perjalanan ke tempat kerja dan kembali - lupakan pelana yang lembut, tebal dan sangat menarik. Mereka hanya sesuai untuk perjalanan setengah jam ke kedai yang jarang berlaku. Anda tidak boleh tinggal di dalamnya untuk masa yang lama - ia tidak sesuai dengan anatomi manusia. Kami juga melupakan kerusi keras plastik ultra ringan - ia hanya bagus jika anda menjimatkan berat badan dan tidak dirancang untuk perjalanan jauh. Untuk menunggang jarang, mana-mana pelana lembut sesuai, untuk pelana sukan berkelajuan tinggi, ia dipilih hampir secara eksklusif dari segi berat dan aerodinamik, kerana punggung atlet tidak menyentuhnya terlalu kerap dan bebannya sangat kecil.
Bahan
Jika kita menggunakan pelana biasa di tangan kita, kita akan melihat bingkai yang terbuat dari logam (keluli, aloi aluminium, titanium), di mana pangkalan plastik pelana terpasang. Keseluruhan struktur ini ditutup dengan kulit tiruan atau bahan sintetik lain, model yang lebih mahal ditutup dengan kulit semula jadi. Isipadu dibuat oleh pengisi, terutamanya poliuretana, disebat ke dalam busa. Pelana seperti itu dipukul dengan jari dan segera kembali ke keadaan semula. Semakin tebal lapisan pengisi, pelana lebih tebal dan lembut, yang telah kita putuskan untuk diabaikan. Pelana tanpa pelapik atau bantalan sintetik nipis kaku dan rata, dan kebanyakannya merasa tidak selesa untuk perjalanan panjang dan perjalanan berbasikal. Tetapi untuk sukan, ini adalah pilihan yang sangat baik: anda tidak perlu meletakkan semua berat badan pada pelana.
Bukan hanya harganya yang bergantung pada bahan yang diliputi pelana. Sintetik tidak membiarkan peluh mengelupas, jadi pakaian akan lembap, terutama ketika cuaca panas. Penunggang basikal berpeluh dengan gaya menunggang mana pun, dan anda tidak boleh berfikir bahawa perjalanan yang tidak tergesa-gesa akan menjadikan seluar anda kering. Kelembapan menyebabkan kekacauan, ruam lampin, selesema, dan hanya sensasi yang tidak menyenangkan. Kulit asli menyerap kelembapan, membiarkan udara masuk, tetapi jika ada pengisi buatan di bawahnya, ia tidak akan membantu, walaupun tahap "kelembapan" masih kurang daripada tahap seseorang yang duduk di atas bahan buatan. Bagi pencinta menunggang aktif, pakaian seragam basikal telah dibuat, khususnya, seluar pendek berbasikal "dengan lampin". Pelapisan pelembap kelembapan membuat anda merasa selesa di mana-mana pelana.
Pelana kulit sama sekali berbeza. Mereka tidak mempunyai alas plastik dan pengisi, kulit itu sendiri menjalankan fungsi galas. Bahan semula jadi menyapu peluh dengan sempurna, membolehkan udara masuk, jadi menunggang pelana seperti itu selesa dengan pakaian apa pun. Selain itu, kulit berkualiti tinggi menyesuaikan dengan tumit pemakai seperti di pelana, mengulangi semua lebam dan lesung pipit. Oleh itu, tidak ada tekanan tambahan pada tisu lembut yang berlaku. Benar, pelana seperti itu mesti "disebarkan", iaitu untuk memandu sejauh seratus kilometer di dalamnya. Ini adalah pilihan perjalanan yang ideal, penyelesaian yang baik untuk perjalanan bandar. Kelemahan pelana kulit termasuk berat, kos tinggi, dan keperluan penyelenggaraan yang teliti. Keselesaan dan ketahanan terbayar, walaupun: pelana kulit berkualiti tinggi dapat bertahan dengan lebih dari satu basikal.
Pembinaan
Yang perlu diperhatikan adalah alur dan slot di tengah pelana, lekukan bentuk yang tidak biasa. Sebagai peraturan, muslihat pereka dan pembina ini mempunyai satu tujuan: untuk menyediakan akses udara ke tubuh manusia dan mengurangkan tekanan di tempat-tempat yang strategik. Semasa memilih pelana untuk basikal dengan alur atau slot di tengahnya, perlu diingat bahawa ini selalu berisiko: tepi lubang juga dapat membuat zon peningkatan tekanan pada tisu lembut. Jauh lebih selamat dalam hal ini adalah lubang kecil, seperti lubang renda pada kasut. Walau bagaimanapun, jika pelana pelepasan tidak menyebabkan ketidakselesaan, maka ia dapat mengatasi tugasnya.
Pelana wanita dan lelaki, kecuali ukuran lebarnya, tidak banyak bezanya. Satu-satunya perkara yang boleh diingat ialah hidung pelana wanita secara tradisional lebih pendek daripada lelaki. Ini pada mulanya dilakukan untuk membuat rok penunggang terlihat estetik menyenangkan ketika mengayuh. Hari ini, wanita yang jarang naik rok, jadi tidak perlu hidung pendek, tetapi tradisi tetap ada. Bagi seorang lelaki, pelana wanita dapat mendorong tepi di tempat yang paling penting, jadi panjang adalah syarat sedar untuk pelana lelaki.
Sekiranya berbasikal adalah tumpuan utama anda, maka pelana musim bunga di bahagian belakang patut dilihat. Ini mungkin diingat sejak zaman kanak-kanak: tempat duduk bermuatan musim bunga dipasang di hampir semua basikal. Hari ini adalah keutamaan lawatan basikal dan bandar: keselesaan lebih penting daripada berat badan. Mata air memberikan pelindung di jalan-jalan menarik kami, mengelakkan pelana dari lebam di tempat yang lembut. Untuk menunggang sukan, penyerap kejutan musim bunga berbahaya.
Selalunya model pelana yang berbeza kosnya nampak serupa. Berat berlebihan dalam bentuk wang ditambah oleh bahan, terutamanya rangka pelana. Aluminium dan titanium lebih ringan dan lebih mahal, keluli berat, tetapi harganya minimum. Sekiranya berat badan tidak menjadi masalah, baja akan sesuai dengan semua orang. Bingkai titanium, walaupun kekuatannya jelas, untuk beberapa alasan sering kali pecah di bawah berat pepejal penunggang dengan beg galas, misalnya. Kemungkinan besar, ekonomi ekonomi disalahkan kerana ini: mungkin tidak ada terlalu banyak titanium dalam aloi titanium.
Kebanyakan pelana pelekap universal: bingkai pelana sesuai dengan pelekap tiang tempat duduk. Sekiranya basikal anda mempunyai yang unik atau jarang, tanyakan terlebih dahulu pelana yang sesuai. Ingat bahawa pemasangan dan penyesuaian tempat duduk yang betul dapat menghilangkan keperluan untuk membeli yang baru. Dan, tentu saja, jangan lupa tentang odometer: untuk memahami sama ada pelana itu selesa, anda hanya boleh setelah jarak 100 km di skrinnya.
Pandangan jauh
Dan perkara terakhir. Kebanyakan penunggang basikal pemula, mengutuk pelana stok, pergi ke kedai untuk mencari yang baru. Kejutan harga menanti mereka di sana: sekeping plastik separuh harga basikal, "bantal" yang terbuat dari hampir getah dengan tanda harga empat digit, dan di sebelahnya terdapat "sofa" lebar dan lembut yang sangat menarik untuk 300 rubel. sesuai dan lembut? Fikirkan pandangan belakang - dengarkan sensasi tempat duduk anda sendiri.
Terdapat perbezaan, dan anda akan segera merasakannya di tempat yang meramalkan masalah. Pelana yang baik adalah pelana yang mahal, diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi, yang memenuhi anatomi manusia, atau lebih tepatnya, satu bahagian tubuh tertentu. Sudah tentu, sebilangan pengeluar atau penjual mengenakan harga yang terlalu tinggi, dan pelana yang ditutup dengan getah dengan tulisan "GEL" tidak mahal. Tetapi anda perlu membayar bahan semula jadi dengan wang, jika tidak, anda perlu membayar dengan bahagian belakang anda sendiri.
.
