如何选择防晒霜?

现代医生不会厌倦不断重复紫外线对人类的危害。它们不仅会引起皮肤快速老化并导致灼伤,而且还会显着增加未来患癌症的风险。为了可靠地防止有害的阳光照射,有必要购买特殊的产品,今天的产品种类繁多。但是,您如何选择即使在最热的天气也能保持皮肤安全的防晒霜呢?您将在本文中找到答案。考虑以下要点:

    保护系数取决于皮肤类型

    每瓶防晒霜都有a 所谓的保护系数,用字母 SPF 表示。该指标越高,给定的补救措施越有效。它可以在 4 到 70 之间变化。但是,您不应该追逐管子上的最高名称,因为所需的乳霜保护程度直接取决于您的皮肤照片类型。

    第一个 - 斯堪的纳维亚照片 - 包括蓝眼睛的金发和雪白皮肤的红头发人。在烈日下呆几分钟后,他们很可能会被严重烧伤。毕竟,这种类型的人的皮肤特别敏感,容易出现老年斑。如果您是其中之一,那么您应该购买 SPF 为 45 及以上的面霜。此外,不仅在日光浴之前,而且在晴朗的夏日在城市中简单地散步的情况下,都需要将其涂抹在皮肤上。

    第二种 - 欧洲照相类型 - 可以包括棕色或浅棕色头发、浅色(通常有雀斑)皮肤、灰色、绿色或蓝色眼睛的人。通常,他们在阳光下的安全暴露时间不超过 15 分钟。建议使用这种照片类型的人在第一个晴天使用防护等级为 30 SPF 的面霜。一周后,您可以购买指标低 5-10 个单位的产品。

    棕色或深金色头发、深色皮肤和深色眼睛的人具有混合光型。他们几乎从不在阳光下燃烧,棕褐色非常均匀地涂抹在他们的身上并且持续很长时间。安全暴露在阳光下达到 30 分钟。如果您是这种类型的皮肤,请优先选择防护系数为 15-20 SPF 的面霜。

    深色皮肤和深色眼睛的黑发可以安全地归因于地中海摄影类型。使它们被烧毁的可能性实际上最小化,在露天阳光下的自由停留时间超过 40 分钟。对于这种类型的所有者,具有弱保护系数的面霜 - 5-15 SPF 是合适的。

    绝对建议所有人,无论其皮肤类型如何,都建议购买防护等级为 30 SPF 的面霜,以防长时间游泳和在烈日下戏水。此外,在山上放松时,此工具将是必不可少的。如果我们在谈论婴儿,那么他们需要一种特殊的婴儿霜,最大限度地适应特别娇嫩的皮肤。通常,此类产品具有相当高的防护等级 - 30 SPF。

    防水性和附加组件

    防水 - 奶油管上的此类铭文表明其防水性。沐浴一定时间后不应将产品洗掉,这通常会在包装上注明。通常,这个数字大约是 40-80 分钟。在指定的时间之后,面霜会失去防水性能。这个工具不是很适合日常使用,而对于假期来说,它将成为必不可少的购买。可以向活跃的海滩休闲爱好者推荐防汗防沙(防沙)的特殊防晒霜。

    防晒霜中的几种其他成分也会对保护水平产生影响。最好选择含有天然补充剂的产品,如芙蓉、雪绒花提取物、绿茶、芦荟、维生素 E 和 β-胡萝卜素。它们不仅能够提供皮肤护理,还能像镜子一样反射紫外线。

    防晒霜的类型

    防晒霜专门设计用于中和紫外线辐射对皮肤的影响。它们可以分为两组,它们的工作方式各不相同。物理过滤器是矿物微粒,它们不会被皮肤吸收,而是在保留在皮肤表面的同时充当反射器。它们不会引起副作用,也不会引起过敏反应,因此甚至适用于特别敏感的皮肤。他们在申请后立即开始行动。带有物理过滤器的化妆品的主要缺点是保护系数低(高达 20 SPF)和无法抵抗水的影响。

    对于防晒化妆品的生产,常用两种物理过滤器——二氧化钛和氧化锌。前者的微粒可有效保护皮肤免受 B 光谱射线的侵害,并在瓶子上被指定为 UVB 过滤器。第二个能够承受有害 A 射线的影响,并在管上显示为 UVA 过滤器。

    化学过滤器是复杂的合成物质,可吸收太阳辐射并滤除紫外线辐射的侵袭性影响。通常,此类化妆品具有高防护范围(SPF 25 以上)和防水性能。然而,它们在使用后仅 30 分钟就开始起作用,并且也会导致个体不耐受,尤其是敏感皮肤。

    有许多化学过滤器,其名称难以理解。最好写下最常用和最有效的,在选择保护霜时会派上用场。水杨酸盐、二苯甲酮、肉桂酸盐、Parsol 1789、Parsol 340、PBSA - 这是最常用的名称列表,通常可以相互组合。最好购买包含物理和化学过滤器的防晒霜。这些资金减少了皮肤暴露于 A 和 B 光谱射线的程度,同时它们的有效性不会降低。

    购买地点和制造商选择

    购买防晒霜最安全的方法是从药房或大型化妆品连锁店。通过这种方式,您可以保护自己免于购买假冒或未经认证的产品。在任何情况下都不应在市场上购买化妆品,因为不遵守储存条件会导致产品的有用特性丧失。此外,暴露在烈日下至少一天的面霜会对皮肤产生毒性和伤害。

    确定了所需的乳霜防护等级后,您可以放心地选择制造商。首先,您应该注意管子 - 它应该包含俄语的详细说明。当然,当进入商店或药房时,我们大多数人都会立即关注流行化妆品品牌的产品。但这并不意味着名不见经传的厂商的产品质量低劣。很多时候,情况有点不同——“无捻”品牌特别注重产品的质量,而不是大规模的广告活动。所以在选择防晒霜的时候,要多听听卖家的建议,不要怕买那些名不见经传的厂家的产品,如果效果好的话。

    如果您要为长途旅行到温暖的国家购买防晒霜,最好购买同一家制造商的冷却喷雾、晒后乳和晒伤霜。这项措施将有助于避免旅途中发生不愉快的事件,并保护您的皮肤免受不必要的伤害。漂亮的统一棕褐色会吸引许多欣赏的目光。