Güneş koruyucu krem ​​nasıl seçilir?

Modern doktorlar, insanlar için ultraviyole ışınlarının tehlikelerini ısrarla tekrarlamaktan yorulmazlar. Sadece hızlı cilt yaşlanmasını tetiklemekle kalmaz ve yanıklara yol açarlar, aynı zamanda gelecekte kanser riskini de önemli ölçüde artırırlar. Zararlı güneş ışınlarına karşı güvenilir koruma için, bugün çeşitliliği ile dikkat çeken özel ürünler satın almak gerekir. Peki en sıcak havalarda bile cildinizi güvende tutabilecek bir güneş koruyucu nasıl seçilir? Bunun cevabını bu yazıda bulacaksınız. Şunlar gibi önemli noktaları göz önünde bulundurun:

    Cilt tipine göre koruma faktörü

    Her bir güneş kremi şişesi sözde koruma faktörü, SPF harfleriyle gösterilir. Bu gösterge ne kadar yüksek olursa, verilen çözüm o kadar etkili olur. 4 ila 70 arasında değişebilir. Bununla birlikte, kremin gerekli koruma derecesi doğrudan cildinizin fototipine bağlı olduğundan, tüp üzerindeki en yüksek işareti takip etmemelisiniz.

    İlki - İskandinav fototipi - mavi gözlü sarışınları ve kar beyazı tenli kızıl saçlı insanları içerir. Kavurucu güneşin altında sadece birkaç dakika geçirdikten sonra ciddi yanıklar alabilirler. Sonuçta, bu fototipe sahip kişilerin cildi özellikle hassastır ve yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına yatkındır. Onlardan biriyseniz, SPF'si 45 ve üzeri olan bir krem ​​satın almalısınız. Üstelik sadece güneşlenmeden önce değil, güzel bir yaz gününde şehirde yapılacak basit bir yürüyüş durumunda da cilde uygulanması gerekir.

    İkinci - Avrupa fototipi - kahverengi veya açık kahverengi saçlı, açık (genellikle çilli) tenli, gri, yeşil veya mavi gözlü insanları içerebilir. Kural olarak, güneşe güvenli bir şekilde maruz kalmaları 15 dakikayı geçmez. Bu fototipin sahiplerinin ilk güneşli günlerde 30 SPF koruma düzeyine sahip bir krem ​​kullanmaları önerilir. Bir hafta sonra, 5-10 birim daha düşük göstergeli bir ürün satın alabilirsiniz.

    Kahverengi veya koyu sarı saçlı, koyu tenli ve koyu renkli gözlü insanlar karışık fototipe sahiptir. Güneşte neredeyse hiç yanmazlar ve bronzluk vücutlarına son derece eşit bir şekilde uzanır ve uzun süre dayanır. Güneş ışığına güvenli maruz kalma 30 dakikaya ulaşır. Bu tip bir cilt sizin için tipikse, tercihinizi SPF 15-20 olan kremlere verin.

    Çok koyu tenli ve koyu gözlü esmerler güvenle Akdeniz fototipine bağlanabilir. Onları yakma olasılığı pratik olarak en aza indirilir, açık güneşte serbest kalma süresi 40 dakikayı geçer. Bu tip sahipleri için zayıf koruma faktörlü kremler - 5-15 SPF uygundur.

    Kesinlikle tüm insanların, cilt fototipi ne olursa olsun, güneşin kavurucu ışınları altında uzun süre yüzmeleri ve suda oynamaları durumunda 30 SPF koruma düzeyine sahip bir krem ​​satın almaları tavsiye edilir. Ayrıca bu alet dağlarda dinlenirken vazgeçilmeziniz olacak. Bebeklerden bahsediyorsak, özellikle hassas cilde maksimum düzeyde uyarlanacak özel bir bebek kremine ihtiyaçları vardır. Kural olarak, bu tür ürünler oldukça yüksek bir koruma derecesine sahiptir - 30 SPF'den.

    Suya dayanıklılık ve ek bileşenler

    Su geçirmez - bir krem ​​tüpü üzerindeki böyle bir yazı, suya karşı direncini gösterir. Ürün, genellikle paket üzerinde belirtilen belirli bir süre banyo yaparken yıkanmamalıdır. Tipik olarak, bu rakam yaklaşık 40-80 dakikadır. Belirtilen süreden sonra krem ​​su geçirmez özelliğini kaybeder. Bu araç günlük kullanım için pek uygun değilken, tatiller için vazgeçilmez bir satın alma haline gelecektir. Aktif plaj rekreasyonu hayranlarına, tere ve kuma dayanıklı özel güneş kremleri tavsiye edilebilir.

    Güneş kremindeki birkaç ek bileşenin de koruma seviyesi üzerinde etkisi vardır. Hibiskus, edelweiss özü, yeşil çay, aloe, E vitamini ve beta-karoten gibi doğal takviyeleri içeren ürünleri tercih etmek en iyisidir. Sadece cilt bakımı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bir ayna gibi UV ışınlarını da yansıtırlar.

    Güneşten koruyucuların türleri

    Güneşten koruyucular, ultraviyole radyasyonun cilt üzerindeki etkilerini nötralize etmek için özel olarak tasarlanmıştır. Çalışma biçimleri birbirinden farklı olan iki gruba ayrılabilirler. Fiziksel filtreler, cilt tarafından emilmeyen, ancak cilt yüzeyinde kalırken yansıtıcı görevi gören mineral mikropartiküllerdir. Yan etkilere neden olmazlar ve alerjik reaksiyonlara neden olmazlar ve bu nedenle özellikle hassas ciltler için bile uygundurlar. Uygulamadan hemen sonra harekete geçmeye başlarlar. Fiziksel filtreli kozmetiklerin ana dezavantajları, düşük koruma faktörü (20 SPF'ye kadar) ve suyun etkilerine karşı koyamamadır.

    Güneşten koruyucu kozmetiklerin üretimi için yaygın olarak iki fiziksel filtre kullanılır - titanyum dioksit ve çinko oksit. İlkinin mikropartikülleri, cildin B-spektrum ışınlarından etkili bir şekilde korunmasını sağlar ve şişe üzerinde UVB filtreleri olarak belirtilir. İkincisi, zararlı A ışınlarının etkilerine dayanabilir ve tüp üzerinde UVA filtresi olarak gösterilir.

    Kimyasal filtreler, güneşin radyasyonunu emen ve ultraviyole radyasyonun agresif etkilerini filtreleyen karmaşık sentezlenmiş maddelerdir. Kural olarak, bu tür kozmetiklerin yüksek koruma spektrumu (25 SPF'nin üzerinde) ve su itici özellikleri vardır. Ancak uygulamadan sadece 30 dakika sonra etki etmeye başlarlar ve özellikle hassas ciltlerde bireysel hoşgörüsüzlüğe de neden olabilirler.

    İsimlerini anlamak zor olan birçok kimyasal filtre vardır. Koruyucu krem ​​seçerken işinize yarayacak en yaygın ve etkili olanları yazmakta fayda var. Salisilatlar, benzofenonlar, sinnamatlar, Parsol 1789, Parsol 340, PBSA - bu, sıklıkla birbirleriyle birleştirilebilen en yaygın kullanılan tanımlamaların bir listesidir. Hem fiziksel hem de kimyasal filtreler içeren güneş koruyucu kremler satın almak tercih edilir. Bu tür fonlar, cildin hem A hem de B spektrumunun ışınlarına maruz kalma derecesini azaltır ve aynı zamanda etkinlikleri azalmaz.

    Satın alma yeri ve üretici seçimi

    Güneş kremi satın almanın en güvenli yolu bir eczaneden veya büyük kozmetik zincirlerinin mağazalarındandır. Bu şekilde kendinizi sahte veya sertifikasız ürünler satın almaktan koruyabilirsiniz. Hiçbir koşulda marketlerden kozmetik satın almamalısınız, çünkü depolama koşullarına uyulmaması, ürünün faydalı özelliklerinin kaybolmasına neden olur. Ayrıca en az bir gün kavurucu güneşe maruz kalan kremler toksik ve cilt için zararlı hale gelebilir.

    Kremin gerekli koruma derecesine karar verdikten sonra, üreticinin seçimine güvenle ilerleyebilirsiniz. Her şeyden önce, tüpe dikkat etmelisiniz - Rusça ayrıntılı talimatlar içermelidir. Elbette bir mağazaya veya eczaneye girerken çoğumuz hemen popüler kozmetik markalarının ürünlerine dikkat ediyoruz. Ancak bu, az bilinen üreticilerin ürünlerinin düşük kalitede olduğu anlamına gelmez. Çoğu zaman, işler biraz farklıdır - "bükülmemiş" markalar, büyük ölçekli bir reklam kampanyası yerine ürünlerinin kalitesine özel önem verir. Bu nedenle güneş kremi seçerken satıcıların tavsiyelerini dinlemeli ve az bilinen üreticilerin ürünlerini çok etkiliyse almaktan korkmamalısınız.

    Daha sıcak ülkelere uzun mesafeli seyahatler için bir güneş kremi satın alıyorsanız, aynı üreticiden bir soğutma spreyi, güneş sonrası süt ve güneş yanığı kremi de almak iyi bir fikirdir. Bu önlem, yolculuk sırasında hoş olmayan olayların önlenmesine yardımcı olacak ve cildinizi istenmeyen hasarlardan koruyacaktır. Ve güzel bir üniforma bronzluğu size hayran bakışları çekecek.

    .