O que ajuda com os vapores?

Esta é uma palavra terrível "ressaca"... Provavelmente, não há um único adulto que não esteja familiarizado com tal condição. Dor de cabeça, cansaço geral, sede intensa e incapacidade de concentração são uma espécie de retribuição por um banquete divertido com uma bebida pesada.

No entanto, se todos os sintomas listados forem desconfortável apenas para o próprio sofredor, então um cheiro desagradável, testemunhando inequivocamente a libação imoderada de ontem, estraga a vida de todas as pessoas ao seu redor. Para não pegar seus olhares de esguelha para si mesma, a vítima do manuseio inepto do álcool só precisa se lembrar a tempo do que ajuda com os vapores e usar um desses meios. Considerando que existem muitas receitas que podem ajudar neste caso, você pode escolher uma opção acessível em quase todas as situações.

De onde vem o cheiro?

"Hangover Spirit" não se parece em nada com o aroma do álcool bebido. Como é formado? Para responder a essa pergunta, você precisa se aprofundar um pouco mais na fisiologia e na química orgânica.

O álcool contido nas bebidas alcoólicas é absorvido pela corrente sanguínea. De lá, segue para o fígado, onde é decomposto por enzimas especiais. A cadeia de conversão do etanol em dióxido de carbono e água inclui vários estágios de transição:

  • acetaldeído - uma toxina que provoca o início dos sintomas de abstinência;
  • acetato - ácido acético;
  • acetil coenzima A;
  • ciclo do ácido tricarboxílico.

As duas primeiras substâncias são percebidas pelo corpo como um veneno, do qual é necessário se livrar o mais rápido possível. Para isso, são utilizados o trato respiratório, o sistema urinário e as glândulas sudoríparas. Esses compostos possuem um odor muito específico, sua excreção ativa e provoca o aparecimento de fumos.

Como ajudar o corpo?

A eliminação de venenos pode ser ligeiramente acelerada pela ativação de processos metabólicos. Para fazer isso, primeiro você precisa beber muitos líquidos, criando um excesso de umidade no corpo. Isso diminuirá a concentração de acetaldeído e acetato e aumentará a frequência de micção. Além disso, tal reserva protegerá contra a desidratação durante a implementação dos pontos restantes do "plano de anti-superaquecimento".

As bebidas preferidas neste caso são:

  • água mineral sem gás,
  • chá verde com ou sem sálvia,
  • compotas,
  • sucos de frutas espremidos na hora - melhor laranja ou kiwi,
  • água com mel e suco de limão ou comprimidos de aspirina solúvel efervescente,
  • decocção de rosa mosqueta,
  • salmoura.

Em seguida, é recomendado mover-se ativamente para suar, reduzindo assim a quantidade de substâncias nocivas no corpo. Se o seu estado de saúde, saúde e preparo físico permitirem, você precisa correr, fazer exercícios ou pelo menos dançar ao som de música rítmica. Você terá de desistir de tudo isso se tiver problemas com o sistema cardiovascular. Nesse caso, a ventilação dos pulmões pode ser aumentada inspirando-se profundamente e expirando por 5 a 7 minutos.

Após o esforço, lave o suor "venenoso". Um chuveiro de contraste ou um banho quente são adequados para isso. Neste último caso, recomenda-se beber água aquecida durante todo o procedimento, que leva de 30 a 50 minutos. O banho terá um bom efeito no corpo, mas nem todo coração pode suportar tamanha carga, por isso é melhor não arriscar. Após os procedimentos com água, você precisa se esfregar vigorosamente com uma toalha felpuda.

Outro item obrigatório no plano para se trazer à vida “depois de ontem” é comer. É melhor comer algo que ajude com o cheiro dos vapores:

  • primeiros pratos,
  • ovos mexidos,
  • salada de tomate, pepino e ervas com óleo,
  • frutas cítricas,
  • melancia,
  • morangos ou morangos,
  • produtos lácteos fermentados ou leite integral,
  • aveia,
  • caldo rico.

Uma alternativa a tudo isso é chamado de qualquer óleo vegetal - girassol, linhaça, azeitona, nozes. É verdade que você precisa beber em pequenos goles e pelo menos duas colheres de sopa.

Depois de um "café da manhã" convencional, você definitivamente deve escovar os dentes. Melhor tomar por esta pasta de hortelã com um aroma fresco e persistente. Para que o procedimento surta efeito, é necessário movimentar a escova vigorosamente por pelo menos cinco minutos, tratando cuidadosamente não só os dentes, mas também a língua e a face interna das bochechas. Além disso, recomenda-se o uso de enxaguatório bucal de qualidade.

No entanto, este último pode ser substituído por muitos remédios populares:

  • uma mistura de suco de meio limão e duas gotas de vinagre;
  • água e sal a uma taxa de 1 colher de chá. um copo de líquido;
  • tintura de absinto amargo (2 colher de chá. Por 200 ml de água fervente), hortelã-pimenta (1 colher de sopa. L. Por 500 ml de água fervente) ou folhas de amieiro branco (20 g por 0,5 l de água fervente);
  • decocção de camomila, dente-de-leão ou aveia;
  • água com óleos essenciais de cravo, cardamomo ou gerânio (2 gotas por copo).

Esses enxágues têm um efeito temporário. Você terá que recorrer a eles 4-6 vezes ao dia. No entanto, durante todo o tempo em que estiverem ativos, eles protegerão os outros de forma confiável de um odor desagradável.

Solução saborosa

Durante o dia, você pode se livrar periodicamente da fumaça e de outros sintomas da ressaca bebendo coquetéis. Muitas vezes são servidos em cafés, mas são simples e adequados para fazer você mesmo em casa. Aqui estão algumas receitas:

  • Corte o limão em rodelas junto com as raspas, retire as sementes. Misture 200 ml de suco de laranja espremido na hora, 100 g de mel. Bata tudo junto com um liquidificador ou mixer. Adicione um raminho de hortelã, se desejar.
  • Mergulhe 25 g de gelatina. Adicione geleia, geleia ou xarope a 1 litro de água. Aqueça o líquido resultante em fogo baixo e, em seguida, despeje a gelatina em um jato fino. Você pode beber o batido pronto imediatamente após resfriá-lo ou levá-lo à gelatina na geladeira.
  • Coloque os cubos de gelo em um copo, despeje a água mineral e adicione uma rodela de limão. Para efeito máximo, a bebida deve ser consumida lentamente, permitindo que o gelo derreta.
  • Em uma xícara de café ou chá forte, adicione limão e 1-2 colheres de sopa. eu. conhaque. Beba quente.

Os produtos lácteos fermentados podem ter um efeito semelhante: kefir, ayran, iogurte líquido. Eles podem ser bebidos "solo" e "completos" com ervas, especiarias, sal, açúcar. Nos primeiros dois casos, o efeito de neutralização dos fumos será mais persistente.

Ambulância

Nem sempre há tempo para uma eliminação de alta qualidade das consequências de uma festa. Portanto, se o severo chefe não suporta o cheiro de álcool processado, você terá que usar métodos rápidos para refrescar seu hálito. Eles irão interromper com segurança o "aroma" dos vapores, mas você terá que repetir a manobra escolhida antes de cada episódio de comunicação próxima com alguém por causa da ação extremamente curta dos meios.

  • Os grãos de café, amêndoas, pistache e noz-moscada podem ostentar o período máximo de "trabalho". Eles são capazes de se livrar de um odor desagradável por 2-3 horas. Porém, ao escolher "salvação", lembre-se que o café é contra-indicado para pessoas com problemas do sistema cardiovascular, e a noz-moscada às vezes causa tontura.
  • A partir de preparações farmacêuticas, você pode usar corvalol, validol, valocordina, valeriana e motherwort em gotas, bem como outros agentes de cheiro pungente semelhantes.
  • Vários anti-ressaca e adsorventes o ajudarão a se livrar da ressaca mais rápido e, portanto, da fumaça. É melhor estocá-los com antecedência e tomar a primeira dose da composição à noite, antes de ir para a cama, e a segunda pela manhã, imediatamente após acordar.
  • A goma de mascar de fruta abafa o "aroma" por um curto período de tempo. Entre os pirulitos, o Halls na embalagem azul ou preta leva a palma da mão. Possui alto teor de mentol e forte efeito refrescante.
  • Graças ao seu aroma, as sementes de abóbora ou girassol também podem ajudar em tempos difíceis. Nesse caso, você pode comê-los constantemente ou se limitar a mastigar um punhado de sementes apenas uma vez. Só deve ser lembrado que depois disso não é recomendável fumar: a fumaça do tabaco elimina completamente esse "mascaramento" e devolve os vapores.
  • Especiarias e temperos dão um bom efeito: folha de louro, hortelã, endro, salsa (ervas e raiz), cravo, canela, raspas de frutas cítricas. É verdade que o lavrushka terá de ser abandonado por quem tem doenças estomacais, pois pode causar náusea. Qualquer um desses produtos deve ser mastigado dentro de 5-7 minutos. Após as crostas das frutas, enxágue a boca com água limpa para que o ácido nelas contido não agrida o esmalte dos dentes. Mas não é recomendável abafar o cheiro de fumaça com cebola e alho, principalmente para motoristas. Como regra, os policiais de trânsito tratam esses participantes "perfumados" com grande suspeita.
  • Não há uma resposta inequívoca para a questão de saber se o antipolitzai ajuda com os vapores. A eficácia desta droga, como muitas outras drogas semelhantes, depende das características individuais do organismo. Via de regra, o óleo de eucalipto, que faz parte dele, neutraliza o cheiro por um tempo, mas depois de 40-60 minutos é preciso repetir a ingestão desses "doces para adultos".
  • Quem gosta de doces certamente apreciará a informação de que chocolate e sorvete se dão muito bem com o cheiro desagradável que sobra do álcool ingerido no dia anterior. Neste último caso, você precisa escolher variedades cremosas ou de frutas.
  • Tomar chá preto ou verde em todas as casas também ajudará a remover a fumaça. Várias folhas de chá devem ser colocadas sob a língua.

Claro, você só pode escolher a ferramenta mais eficaz para você por tentativa e erro. Portanto, é melhor sempre ter algumas opções de salvamento à mão em caso de emergência.

A única maneira de se livrar completamente de uma ressaca e vapores é a abstinência total de álcool. No entanto, para a maior parte da população adulta da Terra, é absolutamente inaceitável e, de vez em quando, todas as pessoas têm de enfrentar as consequências desagradáveis ​​das festas. Como mostra a prática, os melhores resultados no combate a tal condição são alcançados por aqueles que aplicam toda uma gama de medidas, e não se limitam a um meio. Portanto, para que a manhã seguinte à festa seja boa, é preciso pensar com antecedência em ações voltadas para refrescar as forças, o pensamento e a respiração!

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