Mi van, ha a gyerek nem eszik?

Teljesen nyilvánvaló, hogy a csecsemő étvágytalansága komoly szorongást okoz a szülők részéről. Végül is a jó táplálkozás egyszerűen szükséges a növekvő gyermek testéhez. A táplálékkal a baba fontos vitaminokat és ásványi anyagokat kap, amelyek hozzájárulnak minden szerv és rendszer megfelelő fejlődéséhez. Ezért az anyák és apukák aggodalma teljesen indokolt. Mi van, ha a gyermek nem eszik? A kérdésre adott választ ebben a cikkben mutatjuk be.

A rossz étvágy okai

Gyakran előfordul, hogy a baba étkezéstől való tartózkodását a nem megfelelő szülői magatartás okozza. Nyomás az oldalukról, az ízlés preferenciáinak helytelen kialakítása, az asztalnál való kényeztetés ösztönzése - mindezek a pillanatok negatívan befolyásolják a gyermek étvágyát. Vessünk egy pillantást a legnépszerűbb okokra, amelyek miatt a gyerekek feladják az ételt.

Szülői kényszer

Nagyon gyakori helyzet, amikor egy gondoskodó anya erőszakkal egy másik kanál kását vagy levest erőltet a ráncos morzsa szájába. Ez a viselkedés, valamint a szülők követelménye, hogy minden morzsát megesznek, negatív hozzáállást képez a csecsemő ételéhez. Jobb, ha a gyermeknek adunk egy kis adag ételt, és lehetőséget kapunk arra, hogy többet kérjen, mint hogy egy tányér elé ültessük, és arra kényszerítsük, hogy rekord idő alatt ürítse ki. A gyerek pontosan annyit eszik, amennyire a testének szüksége van. Nem kell aggódnia, biztosan nem hagyja magát éhesen.

Egészséges táplálkozás

Sok szülő makacsul nem hajlandó számolni a gyermekek ízlésbeli preferenciáival. Kitartóan egészséges, de nem túl étvágygerjesztő ételeket kínálnak gyermekeiknek, őszintén meglepve negatív reakciójukon. Máj, brokkoli, cukkini, sütőtök zabkása - nem minden felnőtt büszkélkedhet szeretettel ezen termékek iránt, mit mondhatunk a kis nyűgösről. Amikor gyermeknek ételt készít, fontos figyelembe venni az ízlési preferenciáit. Ha szükséges, hozzáadhat néhány egészséges összetevőt kedvenc csemegéjéhez. Valószínűleg a baba nem fog sok változást észrevenni. Tehát a spagettit reszelt sajttal vagy túróval "hígítva" még ízletesebb és egészségesebb ételt kaphat.

Gyakori harapnivalók

Az étkezések között a szülők mindenféle káros finomságokkal kényeztetik a kütyüiket. Édességek, fagylalt, chips, csokoládé - ​​mindezek a termékek megölik az étvágyat, és egyáltalán nem alkalmasak rágcsálnivalókhoz. Sokkal jobb megoldás lenne, ha kenyeret vagy aszalt gyümölcsöt kínálna a gyermeknek. Alacsony cukortartalmuk miatt nem csökkentik az étvágyat, és nem járnak olyan súlyos következményekkel, mint az elhízás.

Egészségügyi problémák

Nem ritka, hogy a betegségek és mindenféle betegségek a gyermekek étvágycsökkenését okozzák. Tehát az első életév csecsemői súlyos kényelmetlenséget tapasztalnak a bélkólika és a fogzás időszakában. Az idegrendszer fejlődésében zavarokkal küzdő gyermekeknek bizonyos nehézségeik vannak a száraz élelmiszer rágásában, amelyet a nyál elégtelen termelése vált ki. Ebben az esetben ajánlott a csecsemő számára folyékonyabb állagú ételeket főzni mindenféle szósz és mártás hozzáadásával. Ezenkívül a gyermekek étvágytalanságban szenvedhetnek a fertőzésből való kilábalás során. Ebben az esetben nem szabad riasztani - idővel az étrend visszatér a normális szintre.

Szezon

A gyermek étvágya, akárcsak a felnőtté, az ablakon kívüli levegő hőmérsékletétől függ. Ha nagyon meleg vagy fülledt, az ételigény jelentősen csökken. A gyerek sokkal erősebbnek érzi magát, mint a szülei. Ne tegyen harminc fokos melegben gyermeke elé hatalmas adag forró levest. Jobb, ha valami könnyebbet főz, nem okoz nehézséget a gyomorban. Ez lehet zöldség- vagy gyümölcssaláta, almaszósz, reszelt sárgarépa cukorral stb. Minden ilyen étel nemcsak tápláló és ízletes, hanem nem terheli az emésztőrendszert.

A probléma megoldásának módjai

Itt az ideje, hogy áttérjünk a kérdésre adott válaszra: mit tegyünk, ha a gyermek nem eszik semmit. E tekintetben számos egyszerű és hatékony javaslat létezik. Tartsunk velük részletesebben.

Napközben gondosan ellenőriznie kell a baba folyadékbevitelét. Végül is ő járul hozzá a gyomornedv és a nyál termeléséhez, ami az étvágy növekedéséhez vezet. Javasoljuk, hogy adjon gyermekének tiszta vizet fél órával étkezés előtt. A gyümölcslé is elfogadható alternatíva lehet. Ami az ital megvásárolt változatát illeti, nagy figyelmet kell fordítani az összetételére. Sok gyümölcslé tartósítószert és nagy mennyiségű cukrot tartalmaz. Előnyben részesítve a természetes, frissen facsart italt, vízzel kell hígítani, hogy elkerülje az allergiás reakciókat.

A csecsemő étkezés közbeni környezete közvetlen hatással van étvágyára. A szülők fenyegetései és nyomása, a túlzott sietség, mindenféle külső inger (tévé, játékok, idegen beszélgetések stb.) - mindez gyakran provokálja a gyermek étkezési elutasítását. Az étkezésnek egyfajta rituálévá kell válnia a kicsinek, amely javítja a hangulatot és pozitív energiát ad. Egy gyönyörű abrosz, szokatlan ételek, az ételek eredeti kialakítása segít felébreszteni a valódi érdeklődést a morzsában való evés folyamata iránt. És persze, a sugárzó mosoly és a szülők biztatása kell, hogy legyen a remek vacsora fő alkotóelemei. Érdekes ötletek a gyermekek ételeinek díszítésére a videóban tükröződnek.

Az étrend óriási szerepet játszik az étvágy normalizálásában is. A babának szigorúan meghatározott időben kell étkeznie, lehetőség szerint más családtagokkal együtt. Ha a gyermek kategorikusan nem hajlandó enni, ne maradjon túl sokat. Ajánlatos a következő étkezést legkorábban 2,5-3 órával később megszervezni. Ebben az időben a kisgyermeknek kategorikusan tilos bármilyen snacket kínálni, különben figyelmen kívül hagyja a következő étkezést. Valószínűleg az aktív játékok vagy a séta a friss levegőn hamar megéhezik a babát, és a szüleiktől törvényes részét követelik.

Ne korlátozza a gyermeket abban a vágyában, hogy megkóstolja a közös asztalról származó ételeket. Annak érdekében, hogy az ilyen kulináris kísérletek ne befolyásolják negatívan a morzsák egészségét, a szülőknek a helyes és egészséges ételekre kell hagyatkozniuk. A napraforgóolajban való sütés helyett jobb az étel feldolgozásának vagy a sütőben történő sütésnek a gőzös módszerét használni. Ami a gyermek személyes menüjét illeti, annak a lehető legváltozatosabbnak kell lennie. Valóban, a gyermekeknek szánt termékek szabványos készletéből hatalmas számú finom ételt készíthet, csak meg kell mutatnia a fantáziáját. Ha semmilyen ravasz trükk nem működik a makacs gyereken, akkor meg kell hívnia őt a főzésbe. Az ilyen kísérletek nemcsak a gyermek valódi érdeklődését fogják felkelteni, hanem arra is ösztönzik, hogy kóstolja meg kulináris remekeit.

Azoknak a szülőknek, akik komolyan aggódnak a baba táplálkozásáért, különleges étkezési naplót kell vezetniük. Ha minden nap hozzáadja a baba által fogyasztott összes ételt, kiszámíthatja a napi elfogyasztott kalóriák számát. A jegyzetfüzet vezetése során semmiképpen ne csaljon és csaljon, mert ebben az esetben a gyermek egészségéről beszélünk. Még a kis rágcsálnivalókat is fel kell jegyezni a naplóba, legyen az egy darab sajt vagy cukorka. Gyakran a megfigyelések eredményeként a szülők meglepődve tapasztalják, hogy a kicsi által elfogyasztott kalória szintje majdnem kétszerese a megállapított normának. Ha a számítások a tápanyagok jelentős hiányát jelzik, akkor döntő lépéseket kell tennie a helyzet kijavítására.

Így a gyermek étvágytalanságának számos oka lehet, amelyek közül néhány közvetlenül a szülők viselkedésétől függ. A bébiételek megszervezésének hozzáértő megközelítését hirdetve nem lesz nehéz kézzelfogható eredményeket elérni. Ha a gyermek nemcsak megtagadja az étkezést, hanem észrevehetően le is fogy, sürgősen orvoshoz kell fordulnia tanácsért. A gyermek alapos vizsgálata és a megfelelő tesztek felírása után a szakember képes lesz azonosítani a probléma okát és lépéseket tenni a megoldás érdekében.

.