Razlika između straha i fobije.

Takvo stanje kao što je strah poznato je svakoj osobi, bez obzira na dob i spol. Međutim, ako je u nekim slučajevima pojava ovog osjećaja potpuno opravdana, onda je u drugim strah apsolutno neutemeljen i nekontroliran. Ponekad tjera osobu da postane aktivnija, ili, naprotiv, postaje uzrok potpune obamrlosti. Dakle, strah može biti različite prirode i manifestirati se u svakom pojedincu na svoj način. U ovom ćemo članku pogledati kako se strah razlikuje od fobije.

Definicije

Strah

Strah - unutarnje stanje izazvano stvarnom ili uočenom prijetnjom. Sa stajališta psihologije, smatra se negativno obojenim emocionalnim procesom. Strah aktivira tijelo, budi u nama želju za skrivanjem ili bijegom. Djelujući kao osnovna ljudska emocija, ovisi o nizu unutarnjih i vanjskih, urođenih i stečenih uzroka. To može biti osjećaj odbačenosti ili usamljenosti, osjećaj neposrednog neuspjeha, svijest o vlastitoj nedostatnosti itd. Glavne funkcije straha su zaštitna, signaliziranje, traženje i prilagodba.

Fobija

Fobija je simptom čija je bit iracionalan nekontroliran strah ili pretjerana tjeskoba. Očituje se u određenim situacijama ili u prisutnosti određenog objekta. U psihijatriji se pojam "fobija" shvaća kao postojan, opsesivan, izražen strah koji prkosi logičnom objašnjenju. Kao rezultat razvoja takvog straha, osoba počinje izbjegavati određene vrste aktivnosti, situacije ili predmete. Na primjer, pojedinac koji pati od aihmofobije pokušava ukloniti sve probadajuće i rezne predmete iz zone dosega, kako ne bi ozlijedio sebe i ne ozlijedio druge. Psihijatri tvrde da je sasvim moguće pobijediti nekontrolirani strah u početnoj fazi. Međutim, ako ne poduzmete akciju na vrijeme, ona će se pouzdano ukorijeniti u svijesti osobe i početi napredovati.

Usporedba

Razmotrimo najprije prirodu dviju vrsta straha. Strah je manifestacija prirodne zaštitne reakcije pojedinca, njegovog instinkta za samoodržanjem. Da osoba nije imala ovaj kočioni mehanizam, bez velikog bi straha prošla uz rub krova i hrabro ušla u kavez s lavovima. Strah nas čini budnijim i pažljivijima. Ali ako nastane apsolutno neopravdano i zauzme misli neke osobe, tada se takvo stanje obično naziva fobija. Taj se strah smatra nekom vrstom neuroze. Ona doslovno progoni pojedinca, ne dopuštajući mu da u potpunosti uživa u životu. Ovo je glavna razlika između straha i fobije.

Navedimo dva primjera za usporedbu. Prva osoba se boji visine. Leteći zrakoplovom, osjeća se neugodno i pokušava se odmaknuti od prozora. U svakodnevnom životu takav pojedinac izbjegava situacije povezane s visinom. Ponovno se ne penje ljestvama, a proces pranja prozora povjerava "hrabrijem" susjedu. Taj strah je ukorijenjen u opasnosti po život i zdravlje. U tom slučaju alarm nestaje zajedno s izvorom opasnosti. Druga osoba osjeća panični strah od visine, ne samo slijedeći ga, već kontrolirajući postupke pojedinca. Vođen nekontroliranim strahom, putuje samo kopnenim prijevozom i ne diže se iznad drugog kata. Svaka pomisao na izvor straha kod osobe izaziva vrtoglavicu, drhtanje udova, ubrzan rad srca i utrnulost. Ovo stanje se obično naziva fobija. Za razliku od straha, koji je urođen, to je stečeni simptom. Stanovnici velikih gradova često postaju taoci takvih problema, pate od straha od mikroba, transporta, velike gužve itd.

Sažmimo razliku između straha i fobije pomoću usporedne tablice.

]
Strah Fobija
Manifestacija obrambena reakcija osoba, njezin instinkt za samoodržanjemNerazumni strah od određenih situacija ili objekata
Osnovne emocijeVrsta neuroze
Urođeni osjećajStečeni simptom
Aktivira tijelo, tjera osobu da se sakrije ili pobjegneUroni pojedinac u omamljenost
Ima trenutni karakterProgoni osobu posvuda
Štiti nas od opasnostiOtrova život pojedinca, kontrolira njegove postupke
.