Τα ταξίδια με τα πόδια είναι μια εξαιρετική επιλογή αναψυχής για όσους αγαπούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Ο καθαρός αέρας, τα εντυπωσιακά φυσικά τοπία και η ευχάριστη επικοινωνία με τους ταξιδιώτες είναι επιπλέον πλεονεκτήματα μιας τέτοιας εκδήλωσης. Ετοιμάζοντας για το ταξίδι, πολλοί άνθρωποι κάνουν την αρκετά προβλέψιμη ερώτηση για το τι χρειάζεται για την πεζοπορία. Άλλωστε, η έλλειψη βασικών πραγμάτων μπορεί να υπονομεύσει το μαχητικό πνεύμα ακόμη και των πιο έμπειρων τουριστών. Από την άλλη πλευρά, η προοπτική μεταφοράς βαρέων κορμών σε ένα δύσκολα μπορεί να ονομαστεί φωτεινή. Για να βοηθήσετε τους ταξιδιώτες, εδώ είναι μια λίστα με βασικά πράγματα που θα σας φανούν χρήσιμα σε μια πεζοπορία.
Σακίδιο πλάτης και εξοπλισμός κατασκήνωσης
Κατά την επιλογή ενός κατάλληλου αξεσουάρ ώμου για τη μεταφορά των αντικειμένων σας, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ευρυχωρία και άνεση. Ένα μακρόστενο σακίδιο με όγκο περίπου 50-70 λίτρα θα είναι η βέλτιστη λύση για πεζοπορία. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ισχυρό, ανθεκτικό στη φθορά ύφασμα, καθώς και ραμμένο πάτο και ασφαλείς ιμάντες ώμου. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την επιλογή αυτού του αξεσουάρ πεζοπορίας, δείτε το βίντεο:
Πριν ξεκινήσετε να ολοκληρώνετε το σακίδιο, συνιστάται να κάνετε μια λίστα με τα απαραίτητα πράγματα. Προηγουμένως, θα πρέπει να συζητήσετε με τους συμμετέχοντες στην πεζοπορία ποιος και τι πρέπει να πάρει μαζί τους. Τέτοια υποχρεωτικά είδη στην πεζοπορία όπως σαπούνι, οδοντόκρεμα, κατσαρόλα, μπορούν να υπάρχουν μόνο σε ένα μόνο αντίγραφο για ολόκληρη την ομάδα τουριστών. Το ίδιο ισχύει και για το φαγητό. Η κατάλληλη διανομή πραγμάτων μεταξύ των ταξιδιωτών θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από μερικά επιπλέον κιλά φορτίου.
Πρέπει να σημειωθεί ότι τα πράγματα πρέπει να συσκευάζονται σε ένα σακίδιο με έναν ειδικό τρόπο. Βαρύ αντικείμενα τοποθετούνται στη μέση των αποσκευών, όσο το δυνατόν πιο κοντά στο πίσω μέρος και τα απαραίτητα κατανέμονται ανάμεσα στις πλαϊνές τσέπες. Όσο για εύθραυστα και ογκώδη πράγματα, συνιστάται να τα τοποθετήσετε στην κορυφή. Το περιεχόμενο του σακιδίου πρέπει να είναι συσκευασμένο έτσι ώστε να μην κροταλίζει τίποτα ενώ περπατάτε. Βάζοντας μια τσάντα με πράγματα στους ώμους σας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το αξεσουάρ ταιριάζει όσο το δυνατόν πιο σφιχτά στο πίσω μέρος με την κοίλη πλευρά.
Σκηνές, υπνόσακοι και καλύμματα μαξιλαριών είναι χρήσιμα για τους ταξιδιώτες. Λόγω των πολύ εντυπωσιακών διαστάσεων αυτών των αξεσουάρ, μερικά από αυτά θα πρέπει να είναι σφιχτά δεμένα με το σακίδιο από έξω, έχοντας προηγουμένως τυλιχτεί με αδιάβροχο υλικό. Εάν δεν αναμένονται θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν τη στιγμή της πεζοπορίας, μπορείτε να πάρετε μια συνηθισμένη σκηνή σε πλαίσιο από υαλοβάμβακα. Θα κοστίσει πολύ λιγότερο από το αντίστοιχο με βάση το αλουμίνιο. Είναι προτιμότερο η σκηνή να έχει δύο στρώματα και το πάνω και το κάτω μέρος της να έχουν υψηλή αντοχή στην υγρασία.
Η επιλογή ενός υπνόσακου εξαρτάται πρωτίστως από τις κλιματολογικές συνθήκες της περιοχής και την εποχή του χρόνου για την οποία έχει προγραμματιστεί το ταξίδι. Με βάση αυτές τις παραμέτρους, θα είναι δυνατή η επιλογή της χειμερινής ή καλοκαιρινής έκδοσης του αξεσουάρ. Παρεμπιπτόντως, το καθεστώς θερμοκρασίας στο οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτό ή αυτό το χαρακτηριστικό πορείας υποδεικνύεται στην περίπτωση του προϊόντος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο καρεμάτ, του οποίου το καθήκον είναι να παρέχει θερμομόνωση μεταξύ του εδάφους και του ανθρώπινου σώματος. Αυτό το τουριστικό χαλάκι χρησιμοποιείται ως κλινοσκεπάσματα στο κάτω μέρος μιας σκηνής και παίζει επίσης το ρόλο ενός καθίσματος κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης ή του γεύματος. Ιδιαίτερα δημοφιλής στους τουρίστες είναι τα συμπαγή καρεμάτ με ελαστική ταινία για τη στερέωση αξεσουάρ σε ζώνη (φωτογραφία).
Παπούτσια και ρούχα
Είναι προφανές ότι η επιλογή των απαραίτητων ειδών της ντουλάπας εξαρτάται άμεσα από την τρέχουσα εποχή και τα κλιματικά χαρακτηριστικά της περιοχής. Στη ζεστή εποχή, οι τουρίστες δεν μπορούν να κάνουν χωρίς ένα ζευγάρι ελαφριά σορτς και μερικά μπλουζάκια. Μιλώντας για το τελευταίο ρούχο, συνιστάται να προτιμάτε τα βαμβακερά υφάσματα. Αυτά τα μπλουζάκια έχουν την ικανότητα να «αναπνέουν» και να απορροφούν την υπερβολική υγρασία από το σώμα. Τα αθλητικά παντελόνια είναι επίσης ένα υποχρεωτικό στοιχείο της στολής ενός ταξιδιώτη. Πρέπει να είναι ελαφριά, να στεγνώνουν γρήγορα ή να είναι εντελώς αδιάβροχα. Δεν συνιστάται να παίρνετε τζιν σε πεζοπορία. Πουκάμισα με μακριά μανίκια θα βοηθήσουν στην προστασία των τουριστών από ριπές ανέμου και ηλιακά εγκαύματα.
Οι πεζοπορίες πραγματοποιούνται συχνά σε δάσος ή ορεινή περιοχή, όπου έχει δροσιά το βράδυ. Ως εκ τούτου, οι ταξιδιώτες πρέπει απλώς να προμηθευτούν ένα ζεστό μάλλινο πουλόβερ ή το πιο συμπαγές αντίστοιχο από fleece (φωτογραφία). Το τελευταίο ρούχο μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε ταξιδιωτικό κατάστημα. Είναι γνωστό για τις ιδιότητές του να διατηρεί τη θερμότητα και να απορροφά την υγρασία μακριά από το σώμα. Ένα ελαφρύ αντιανεμικό με κουκούλα δεν θα επηρεάσει την πεζοπορία, η οποία θα είναι χρήσιμη σε συννεφιασμένο καιρό.
Οι ταξιδιώτες θα χρειαστούν επίσης 4-5 ζευγάρια κάλτσες. Είναι επιθυμητό να έχουν θερμικό αποτέλεσμα, αλλά αυτό δεν είναι κρίσιμη κατάσταση. Θα πρέπει επίσης να έχετε ένα ξεχωριστό ζευγάρι μάλλινες κάλτσες για ύπνο. Για το σκοπό αυτό, οι τουρίστες θα χρειαστούν ένα πλεκτό καπέλο, επειδή περίπου το 80% της θερμότητας κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης περνάει από το κεφάλι. Ο ύπνος στη φύση χωρίς ένα τέτοιο αξεσουάρ είναι γεμάτος κρυολογήματα.
Από τα καπέλα, πρέπει επίσης να πάρετε ένα καπάκι, μπαντάνα ή παναμά. Αν και η πρώτη επιλογή προστατεύει καλύτερα το πρόσωπο, αφήνει τα αυτιά ανοιχτά. Ένα καπέλο με φαρδύ χείλος θα μπορούσε να είναι μια λύση στο πρόβλημα, αλλά δυστυχώς, θα πετάξει με κάθε ριπή ανέμου. Επομένως, η καλύτερη επιλογή για πεζοπορία θα ήταν ένα πολυλειτουργικό buff που μπορεί να μετατραπεί από κεφαλόδεσμο σε ελαφρύ κάλυμμα κεφαλής ή ακόμη και μάσκα (φωτογραφία). Και φυσικά, μην ξεχνάτε το μαγιό ή το σορτς κολύμβησης όταν μαζεύετε είδη γκαρνταρόμπας.
Δύο ζευγάρια παπούτσια πρέπει να ληφθούν κατά την πεζοπορία. Η κύρια λειτουργία θα εκτελεστεί με παπούτσια πεζοπορίας ή μπότες πεζοπορίας. Τα πλεονεκτήματα του πρώτου είναι η ελαφρότητα και η ικανότητα να στεγνώνουν γρήγορα. Τα τελευταία είναι ιδιαίτερα αξιόπιστα σε δύσκολες επιφάνειες και προστατεύουν τα πόδια από εξάρθρωση. Ως ανταλλακτικό ζευγάρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικά αθλητικά παπούτσια ή πάνινα παπούτσια, τα οποία θα σας φανούν χρήσιμα σε περίπτωση που βραχούν τα κύρια παπούτσια σας. Θα είναι επίσης βολικό να κάνετε σύντομους περιπάτους στα πλησιέστερα υδάτινα σώματα ή φυσικά αξιοθέατα σε αυτά.
Τρόφιμα και σκεύη
Όσον αφορά τα σκεύη κουζίνας, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πάρετε ένα τυπικό σετ κάμπινγκ που αποτελείται από μια κούπα, κουτάλι, μπολ και μαχαίρι (KLMN στην τουριστική αργκό). Είναι προφανές ότι όλα τα σκεύη πρέπει να είναι κατασκευασμένα από πλαστικό ή μέταλλο. Τα κουτάλια αλουμινίου είναι η καλύτερη επιλογή για πεζοπορία λόγω της ελαφρότητας και της επαναχρησιμοποίησής τους. Συνιστάται τα μπολ να είναι επίσης κατασκευασμένα από αυτό το υλικό, επειδή το πλύσιμο των πλαστικών πιάτων από λίπος είναι μια πολύ δύσκολη εργασία. Για μια ομάδα 10-12 ατόμων, θα πρέπει να πάρετε μαζί σας 3-4 μαχαίρια, τοποθετημένα με σύνεση σε εξώφυλλα. Διαφορετικά, η κοπή αντικειμένων μπορεί να βλάψει το σακίδιο και να δημιουργήσει πρόσθετους κινδύνους για την υγεία των ταξιδιωτών. Επίσης, ολόκληρη η ομάδα ανθρώπων θα χρειαστεί ένα ευρύχωρο πλαστικό μπολ και κουτάλα.
Μια κατσαρόλα για βραστό νερό και μαγείρεμα υγρών τροφίμων στη φωτιά θα γίνει αναπόσπαστο μέρος του ταξιδιού. Οι ταξιδιώτες πρέπει να αποθηκεύουν τουλάχιστον δύο κρεμαστά μεταλλικά δοχεία. Με την ευκαιρία, η εμφάνιση αυτού του σκεύους κουζίνας μπορεί να γίνει με τα χέρια σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα συνηθισμένο τηγάνι αλουμινίου με λαβές προ-πριονισμένες, κάντε μικρές τρύπες στο σώμα του και περάστε ένα μεταλλικό καλώδιο μέσα από αυτά. Επίσης, ένα απαραίτητο πράγμα στην πεζοπορία θα είναι ένα τηγάνι με επίστρωση τεφλόν και μια αφαιρούμενη λαβή για το μαγείρεμα της σούπας, τηγανίτες, ψάρια κ.λπ. Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να πάρετε πολύ πόσιμο νερό στο δρόμο, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τη διαδρομή της πεζοπορίας με τέτοιο τρόπο ώστε να περνά μέσα από πηγές, ρέματα ή ορεινά ποτάμια. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε πλαστικά μπουκάλια για να μεταφέρετε αποθηκευμένο υγρό.
Συνιστάται στους έμπειρους τουρίστες να συντάσσουν ξεχωριστό μενού για κάθε ημέρα ταξιδιού και, με βάση αυτό, να πραγματοποιούν τη συσκευασία των προϊόντων. Αυτή η προσέγγιση θα μειώσει σημαντικά τον χρόνο που αφιερώνεται στην εύρεση των απαραίτητων συστατικών. Συνηθίζεται να περιλαμβάνεται στον τυπικό κατάλογο προϊόντων για πεζοπορία:
- δημητριακά (σιμιγδάλι, ρύζι, φαγόπυρο, βρώμη, κεχρί).
- ζυμαρικά.
- καπνιστά λουκάνικα.
- ζαμπόν.
- τόξο.
- λαχανικά και βούτυρο.
- ξηρές σούπες.
- κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
- λαρδί.
- ζάχαρη.
- συμπυκνωμένο γάλα.
- ψωμί ή κράκερ.
Οι σοκολάτες, οι ξηροί καρποί και τα αποξηραμένα φρούτα είναι καλές επιλογές για μικρά σνακ στην πορεία. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη συσκευασία των τροφίμων. Συνιστάται να ρίχνετε δημητριακά και ζυμαρικά σε υφασμάτινες σακούλες, τα οποία θα εξοικονομήσουν χώρο στο σακίδιο και δεν θα σκάσουν υπό φορτίο. Λαρδί, τυρί και λουκάνικο πρέπει να τυλίγονται σε βαμβακερό ύφασμα και το ψωμί πρέπει να τυλίγεται σε πλαστική μεμβράνη. Το υπόλοιπο φαγητό πρέπει να τοποθετηθεί σε αδιάβροχες σακούλες.
Σετ πρώτων βοηθειών και είδη προσωπικής υγιεινής
Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας, ο τουρίστας θα χρειαστεί οδοντόκρεμα, βούρτσα, σαπούνι και πετσέτα. Είναι επίσης σημαντικό να μην ξεχνάτε τις προμήθειες ξυρίσματος, μια χτένα, ένα ξυλάκι και έναν καθρέφτη. Το χαρτί υγείας πρέπει να λαμβάνεται με μισό ρολό ανά άτομο. Συνιστάται να το συσκευάσετε σε αδιάβροχη σακούλα. Επιπλέον, θα είναι χρήσιμο να αποθηκεύσετε μερικές συσκευασίες στεγνών και υγρών χαρτοπετσέτες. Δεδομένου ότι τραυματισμοί και άλλες δυσάρεστες καταστάσεις συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, πρέπει να φροντίσετε για την παρουσία ενός συμπαγούς κιτ πρώτων βοηθειών ταξιδιού. Θα πρέπει να περιλαμβάνει:
- κανονικούς και ελαστικούς επιδέσμους.
- τουρνουά.
- βαμβακερό μαλλί ·
- ιώδιο.
- βακτηριοκτόνοι και πλαστικοί σοβάδες.
- υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- αναλγητικά και φάρμακα για την καρδιά.
- φάρμακα για γαστρεντερικές διαταραχές.
- ψαλίδι.
Άλλο
Εκτός από όλα τα παραπάνω, είναι απαραίτητο να πάρετε ένα συμπαγές τσεκούρι και πριόνι στην πεζοπορία, το οποίο πρέπει να μεταφερθεί σε μια θήκη για να αποφευχθεί ο τραυματισμός στους συμμετέχοντες του ταξιδιού. Τα γυαλιά ηλίου και τα αντηλιακά είναι επίσης πολύ χρήσιμα κατά τους θερμότερους μήνες. Στην κατηγορία των υποχρεωτικών ονομάτων περιλαμβάνονται επίσης μέσα προστασίας από κουνούπια και άλλα έντομα που δαγκώνουν. Όταν επιλέγετε φακούς, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τις επιλογές προβολέων, οι οποίες αφήνουν τα χέρια των τουριστών ελεύθερα και τους επιτρέπουν να πλοηγούνται εύκολα στο διάστημα ακόμη και τη νύχτα. Οι ταξιδιώτες θα χρειαστούν μια κάμερα και μια βιντεοκάμερα για να τραβήξουν τα κυριότερα σημεία. Αν και σήμερα είναι αρκετά πιθανό να περιοριστούμε στα κινητά τηλέφωνα, τα οποία περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα διαφόρων λειτουργιών.
thisσως αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται για την εκστρατεία. Αν και οι λάτρεις των ομαδικών παιχνιδιών και της ψυχαγωγίας μπορούν επίσης να αρπάξουν μια φουσκωτή μπάλα, αξεσουάρ μπάντμιντον ή ένα στρώμα κολύμβησης. Ωστόσο, όπως δείχνουν οι στατιστικές, τέτοια πράγματα δεν είναι πάντα χρήσιμα, αλλά καταλαμβάνουν πολύ χώρο στα σακίδια των ταξιδιωτών. Αλλά ένα καλάμι και μια κιθάρα θα είναι χρήσιμα. Εξάλλου, η απόλαυση ενός γευστικού αυτιού με τη συνοδεία μελωδικού θορύβου και το μετρημένο τρίξιμο της φωτιάς είναι το απόλυτο όνειρο κάθε υποστηρικτή της υπαίθριας αναψυχής.
.
