Co pomáhá na výpary?

Toto je hrozné slovo „kocovina“... Pravděpodobně neexistuje jediný dospělý člověk, který by s takovým stavem nebyl obeznámen. Bolest hlavy, celková únava, intenzivní žízeň a neschopnost soustředit se jsou jakousi odplatou za zábavnou hostinu s těžkým nápojem.

Pokud jsou však všechny uvedené příznaky nepohodlné pouze samotnému trpícímu, pak nepříjemný zápach, jednoznačně svědčící o včerejším nemírném úlitbu, kazí život všem lidem kolem něj. Aby oběť nešikovného zacházení s alkoholem nechytila ​​své boční pohledy na sebe, musí si včas vzpomenout, co pomáhá s výpary, a použít jeden z těchto prostředků. Vzhledem k tomu, že v tomto případě existuje mnoho receptů, které mohou pomoci, můžete si vybrat cenově dostupnou možnost téměř v každé situaci.

Odkud pochází zápach?

„Duch opice“ vůbec nepřipomíná vůni opilého alkoholu. Jak vzniká? Chcete -li odpovědět na tuto otázku, musíte jít trochu hlouběji do fyziologie a organické chemie.

Alkohol obsažený v alkoholických nápojích se vstřebává do krevního oběhu. Odtud jde do jater, kde je štěpena speciálními enzymy. Řetězec přeměny ethanolu na oxid uhličitý a vodu zahrnuje několik přechodných fází:

  • acetaldehyd - toxin, který vyvolává nástup abstinenčních příznaků;
  • octan - kyselina octová;
  • acetyl koenzym A;
  • cyklus trikarboxylových kyselin.

První dvě látky jsou tělem vnímány jako jed, ze kterého je nutné se co nejrychleji zbavit. K tomu slouží dýchací trakt, močový systém a potní žlázy. Tyto sloučeniny mají velmi specifický zápach, jejich aktivní vylučování a způsobuje vzhled výparů.

Jak pomoci tělu?

Zbavení se jedů lze mírně urychlit aktivací metabolických procesů. Chcete -li to provést, musíte nejprve vypít hodně tekutin a vytvořit v těle přebytečnou vlhkost. Tím se sníží koncentrace acetaldehydu a acetátu a zvýší se frekvence močení. Taková rezerva navíc bude chránit před dehydratací během provádění zbývajících bodů „plánu proti přehřátí“.

Preferovanými nápoji jsou v tomto případě:

  • minerální voda bez plynu,
  • zelený čaj s šalvějí nebo bez ní,
  • kompoty,
  • čerstvě vymačkané ovocné šťávy - lepší pomeranč nebo kiwi,
  • voda s medem a citronovou šťávou nebo šumivé rozpustné tablety aspirinu,
  • šípkový odvar,
  • solanka.

Poté se doporučuje aktivně se hýbat, aby se potil, čímž se sníží množství škodlivých látek v těle. Pokud vám to váš zdravotní stav, zdraví a fyzická zdatnost dovolí, musíte běhat, cvičit nebo alespoň tančit na rytmickou hudbu. Toho všeho se budete muset vzdát, pokud máte problémy s kardiovaskulárním systémem. V tomto případě lze ventilaci plic zvýšit hlubokými nádechy a výdechy po dobu 5-7 minut.

Po námaze smyjte „jedovatý“ pot. K tomu je vhodná kontrastní sprcha nebo teplá koupel. V druhém případě se doporučuje pít horkou vodu po celou dobu procedury, která trvá 30-50 minut. Koupel bude mít na tělo dobrý účinek, ale ne každé srdce vydrží takovou zátěž, takže je lepší to neriskovat. Po vodních procedurách se musíte energicky otřít froté ručníkem.

Další povinnou položkou plánu, jak se „po včerejšku“ probrat k životu, je jíst. Nejlepší je jíst něco, co pomáhá s vůní výparů:

  • první chody,
  • míchaná vejce,
  • salát z rajčat, okurek a bylinek s olejem,
  • citrusové plody,
  • meloun,
  • jahody nebo jahody,
  • fermentované mléčné výrobky nebo plnotučné mléko,
  • ovesné vločky,
  • bohatý bujón.

Alternativou k tomu všemu se nazývá jakýkoli rostlinný olej - slunečnicový, lněný, olivový, ořechový. Je pravda, že ji musíte vypít malými doušky a nejméně dvěma polévkovými lžícemi.

Po podmíněné „snídani“ byste si měli rozhodně vyčistit zuby. Lepší je vzít pro tuto mátovou pastu s přetrvávající svěží vůní. Aby měl postup účinek, budete muset kartáčkem energicky pohybovat nejméně pět minut a pečlivě ošetřit nejen zuby, ale i jazyk a vnitřní povrch tváří. Kromě toho se doporučuje používat kvalitní ústní vodu.

Poslední jmenovaný však může být nahrazen mnoha lidovými prostředky:

  • směs šťávy z půlky citronu a dvou kapek octa;
  • voda a sůl v množství 1 lžička. sklenice tekutiny;
  • tinktura z paliny hořké (2 lžičky na 200 ml vroucí vody), máta peprná (1 polévková lžíce. L.na 500 ml vroucí vody) nebo listy olše bílé (20 g na 0,5 l vroucí vody);
  • odvar z heřmánku, pampelišky nebo ovsa;
  • voda s hřebíčkovým, kardamomovým nebo geraniovým esenciálním olejem (2 kapky na sklenici).

Tato máchání mají dočasný účinek. Budete se k nim muset uchýlit 4-6krát denně. Po celou dobu, kdy jsou aktivní, však spolehlivě ochrání ostatní před nepříjemným zápachem.

Chutné řešení

Během dne se můžete pravidelně zbavovat výparů a dalších příznaků kocoviny pitím koktejlů. Často se podávají v kavárnách, ale jsou jednoduché a vhodné pro domácí kutily. Zde je několik receptů:

  • Citron nakrájejte na plátky spolu s kůrou, odstraňte semínka. Smíchejte 200 ml čerstvě vymačkané pomerančové šťávy, 100 g medu. Vše promíchejte mixérem nebo mixérem. Podle potřeby přidejte snítku máty.
  • Namočte 25 g želatiny. Do 1 litru vody přidejte džem, džem nebo sirup. Výslednou kapalinu zahřejte na mírném ohni a poté do ní nalijte želatinu tenkým proudem. Hotový koktejl můžete vypít bezprostředně po vychladnutí nebo jej v lednici přivést do želé.
  • Vložte kostky ledu do sklenice, zalijte minerální vodou a přidejte plátek citronu. Pro maximální účinek by měl být nápoj konzumován pomalu, aby se led rozpustil.
  • Do šálku kávy nebo silného čaje přidejte citron a 1–2 lžíce. l. koňak. Pít horké.

Fermentované mléčné výrobky mohou mít podobný účinek: kefír, ayran, pitný jogurt. Lze je pít jak „sólo“, tak „kompletně“ s bylinkami, kořením, solí, cukrem. V prvních dvou případech bude účinek neutralizace dýmu trvalejší.

Ambulance

Na kvalitní likvidaci následků hostiny není vždy čas. Pokud tedy drsný šéf nesnese pach zpracovaného alkoholu, budete muset použít rychlé metody osvěžení dechu. Spolehlivě přeruší „aroma“ zplodin, ale zvolený trik budete muset zopakovat před každou epizodou úzké komunikace s někým kvůli extrémně krátkému působení prostředků.

  • Kávová zrna, mandle, pistácie a muškátové oříšky se mohou pochlubit maximální dobou „práce“. Jsou schopni se zbavit nepříjemného zápachu po dobu 2-3 hodin. Při výběru „spásy“ byste si však měli pamatovat, že káva je kontraindikována u lidí s problémy s kardiovaskulárním systémem a muškátový oříšek někdy způsobuje závratě.
  • Z farmaceutických přípravků můžete použít kapky corvalol, validol, valocordin, kozlík lékařský a mateří kašičku, jakož i další podobná štiplavě páchnoucí činidla.
  • Různé anti-kocoviny a adsorbenty vám pomohou rychleji se zbavit kocoviny, a tedy i z výparů. Je lepší se jimi zásobit předem a první dávku kompozice užít večer před spaním a druhou ráno bezprostředně po probuzení.
  • Ovocné žvýkačky na krátkou dobu přehluší „aroma“. Mezi lízátka si berou dlaně Síně v modrém nebo černém obalu. Má vysoký obsah mentolu a silný osvěžující účinek.
  • Díky svému aroma mohou v těžkých chvílích přijít na pomoc i dýňová nebo slunečnicová semínka. V takovém případě je můžete jíst neustále, nebo se omezit na jednorázové důkladné žvýkání hrsti semen. Mělo by se pamatovat pouze na to, že poté se nedoporučuje kouřit: tabákový kouř takové „maskování“ zcela eliminuje a vrací výpary.
  • Dobrý účinek poskytne koření a koření: bobkový list, máta, kopr, petržel (bylinky a kořen), hřebíček, skořice, citrusová kůra. Je pravda, že lavrushku budou muset opustit ti, kteří mají žaludeční onemocnění, protože to může způsobit nevolnost. Každý z těchto produktů by měl být žvýkán během 5-7 minut. Po ovocných krustách vypláchněte ústa čistou vodou, aby kyselina v nich obsažená nepoškodila sklovinu zubů. Zvláště u řidičů se ale nedoporučuje přehlušovat pach výparů cibulí a česnekem. K tak „voňavým“ účastníkům provozu zpravidla přistupují dopravní policisté s velkým podezřením.
  • Na otázku, zda antipolitzi pomáhají s výpary, neexistuje jednoznačná odpověď. Účinnost tohoto léku, stejně jako mnoho dalších podobných léků, závisí na individuálních vlastnostech organismu. Zpravidla eukalyptový olej, který je jeho součástí, na chvíli neutralizuje vůni, ale po 40–60 minutách musíte příjem těchto „cukrovinek pro dospělé“ opakovat.
  • Mlsoun jistě ocení informaci, že čokoláda a zmrzlina si velmi dobře poradí s nepříjemným zápachem, který zbyl z alkoholu opilého předchozího dne. V druhém případě musíte zvolit krémové nebo ovocné odrůdy.
  • Mít v každé domácnosti černý nebo zelený čaj také pomůže odstranit výpary. Několik čajových lístků je třeba vložit pod jazyk.

Nejúčinnější nástroj si samozřejmě můžete vybrat pouze metodou pokusu a omylu. Proto je nejlepší mít v případě nouze vždy po ruce několik možností zachraňujících život.

Jediným způsobem, jak se kocoviny a výparů úplně zbavit, je naprostá abstinence od alkoholu. Pro lví podíl dospělé populace Země je to však naprosto nepřijatelné a čas od času musí všichni lidé čelit nepříjemným následkům svátků. Jak ukazuje praxe, nejlepších výsledků v boji proti takovému stavu dosahují ti, kteří uplatňují celou řadu opatření, a nejsou omezeni na jeden prostředek. Proto, aby ráno po večírku bylo dobré, musíte předem myslet na akce zaměřené na osvěžení vaší síly, myšlenek a dýchání!

.